Самосъзнанието е ключът към успеха. Ето 5 начина, по които можете да го подобрите

Треньорът по лидерство Ейми Кан казва, че е изключително важно да се развие самосъзнание, за да се гарантира, че комуникациите са ефективни, не само за поддържане на производителността, но и за ангажиране и вдъхновение.

Самосъзнанието е ключът към успеха. Ето 5 начина, по които можете да го подобрите

Напускали ли сте някога среща с шефа си по -объркана, отколкото когато сте влизали? Или може би вие сте давали насоки на член на екипа, за да разберете по -късно, че са го объркали напълно. Какво ще кажете за участие в среща на Zoom, където домакинът не позволява на никой да коментира, да се намесва или да изразява мнението си?



Има безброй примери за лоша комуникация от лидери, които нямат самосъзнание, за да осъзнаят, че не успяват да предадат посланията си и това води до пропуснати срокове, неуспешни проекти и разочаровани служители. Сега, тъй като толкова много хора работят отдалечено, комуникацията е още по -предизвикателна. От решаващо значение е лидерите да развият самосъзнание, за да гарантират, че комуникациите им са ефективни, не само да поддържат производителността, но и да ангажират, вдъхновяват и задържат хората си.

какво означава 411

Самосъзнанието се определя от това колко ясно виждате себе си и колко точно разбирате как другите ви виждат. Самосъзнанието е свързано с това да бъдеш високоефективен лидер, да имаш по-голяма увереност, да вземаш по-добри решения и да умееш да общуваш ефективно. И все пак, макар че повечето хора смятат, че са самосъзнателни, малцина всъщност са такива. В проучване, ръководено от Таша Юрих, посочено в нея Harvard Business Review статия , от близо 5000 проучени участници, само 10-15% действително са се квалифицирали като самосъзнаващи се.



Докато изследването установява, че когато лидерите виждат себе си като своите служители, те са по-ефективни, те откриват също, че тъй като хората придобиват повече опит и придобиват повече власт, тяхното самосъзнание вероятно ще намалее. Те приписват това на вероятността, че когато сте на върха, все по -малко хора са готови да ви извикат и често официалните процеси за обратна връзка и развитие вече не се прилагат. Когато никой не ви предизвиква (или вашето поведение), това може да доведе до фалшива увереност.



Добрата новина е, че самосъзнанието може да се развие. За да сте сигурни, че като лидер сте толкова самосъзнателни, колкото си мислите, ето някои неща, които трябва да приложите на практика:

1. Получете обратна връзка

Редовната, анонимна 360-обратна връзка ни предпазва от това да виждаме себе си само чрез собствените си очи. С напредването на лидерството става все по -важно да получаваме обратна връзка не само от тези по -горе, но и от хората, които водим, така че погледът ни да не се замъглява само от това, което възприемаме като вярно.

2. Прегледайте успехите и неуспехите си

Преценете времената, в които сте били успешни, както и тези, в които не сте били. Какво се случи във всяка ситуация? Какво беше различното? Ако трябва да го направите отново, какво бихте променили? Отбележете тези разсъждения, за да видите дали се появяват модели и какво можете да научите и да предприемете действия.

3. Стремете се към непрекъснато усъвършенстване (в себе си)



Не спирайте собственото си развитие. Независимо дали е свързано с работата ви или с нещо, което ви харесва извън работата, важно е да продължите да се учите. Ученето ни държи пъргави и ни напомня, че не сме експерти във всичко. Той ни държи смирени-важно качество на самосъзнанието.

4. Практикувайте внимателност

Доказано е, че медитацията за внимателност, правена дори за 10 минути на ден, увеличава фокуса и дава възможност на хората да обърнат по -добро внимание на случващото се в момента. Това обучение на мозъка позволява на лидерите да бъдат по -добри слушатели, като им позволява да премахнат разсейванията, които се случват около тях, като например следващата среща, за която трябва да се подготвят. Вместо това те могат по -лесно да се концентрират върху разглежданите въпроси.

може ли препратките да са от една и съща компания

5. Направете оценка

Има много оценки, които ще ви помогнат да идентифицирате това, което не знаете или не можете да видите в себе си: вашите слепи петна. Един от любимите ми е Индекс на енергийното лидерство (ELI), който разкрива уникалните филтри, които сте разработили с течение на времето, и които влияят върху начина, по който виждате нещата. Други оценки, като например EIQ-2 , ще ви измерват по критичните компоненти на емоционалната интелигентност, включително самосъзнание, и ще препоръчат конкретни действия, които можете да предприемете, за да се справите с области, които се нуждаят от повече развитие.



Като лидер, самосъзнанието е от решаващо значение за мотивирането на вашите хора, съобщаването на вашата стратегия и изграждането на отношенията, които подхранват вашия бизнес. Важно е да продължите да развивате самосъзнанието си-независимо дали мислите, че го имате или не-защото никога не можете да имате твърде много.


Ейми Кан | е сертифициран треньор по лидерство, който помага на организациите да функционират по -добре, като повишава емоционалната интелигентност, за да подобри начина, по който хората комуникират помежду си.