Как да работите 50 часа седмично и все пак да имате достатъчно време за себе си

Има 168 часа на седмица. Извадете работата и приличното количество сън и ви остават около 65 часа. Математика!

Как да работите 50 часа седмично и все пак да имате достатъчно време за себе си

Винаги, когато хората ме питат как могат да започнат да прекарват времето си по -добре, казвам, че първата стъпка е да знаете как прекарвате времето си сега. През последните няколко години няколко пъти проследявах часовете си за цяла седмица (168 часа). Винаги е просветляващо преживяване.



Миналата седмица не беше изключение. Докато старателно записвах часовете си, ми напомниха няколко неща.

как да накараме хрома да работи по -бързо

Първо, наистина е трудно да влезете в близост до работното време от типа на тоалетна, което хората понякога твърдят. Моят дневник показва - за съжаление, признавам -, че съм работил поне няколко часа през всичките седем дни от седмицата. Работих и след като децата ми лягаха шест от седем нощи. Това е в допълнение към нормалните 8:00 до 17:30 часа. вид работен ден (8:00 до 22:30 часа един ден, когато пътувах). Но през това време се случваха достатъчно други неща - почивки, поръчки и други подобни - че общата ми сума за седмицата беше само 50 часа. Това е повече от пълен работен ден, разбира се, но не е близо до 70-те часа, които бих предположил.



И второ, напомних ми, че работата не изключва живота, ако искате да имате такъв - нещо, което все по -широки анализи на дневниците на времето намират. Времето е изключително еластично, което води до някои изненадващи реалности.

Истината е, че сме склонни да отделяме време за нещата, които искаме да правим. Времето се навежда, за да приспособим това, което искаме да вложим в него.



Докато водех дневника си миналата седмица, четях новата книга на Алисън Улф, Факторът XX , който излиза тази седмица. Докато по -голямата част от книгата (с подзаглавие Как възходът на работещите жени е създал далеч по -малко равен свят) се занимава с политиката на неравенството в доходите, за мен най -очарователните части от книгата на Волф са нейните анализи за това как хората - особено работещите жени - прекарват времето си. След като е претърсил данни от различни дневникови изследвания, Волф отбелязва, че много често срещани възприятия са погрешни. Бихте си помислили, че семействата с двама родители с високи доходи няма да имат много време да прекарват с децата си. И все пак в действителност такива семейства прекарват повече време с децата си, отколкото много други категории семейства - отчасти поради културните очаквания, че децата трябва да се грижат за колежа и след това.

Всъщност, въпреки широко разпространените схващания, че хората работят все повече и повече, Волф ми казва, че времето на никой с децата не намалява - мъже или жени. Времето е еластично. Ако искате да прекарвате време с децата си, което правят много родители, измисляйте начин да го направите. Дори да работите дълги часове.

битка между Джил Скот и Ерика Баду

Прекарвах много малко време в домакинска работа, което в интервю по телефона Улф потвърди, че е норма. Всички отделят по -малко време за домакинска работа. Това освобождава време за други неща. Нейната книга се занимава с това как освобождава време за работа, но друго голямо нещо, за което освобождава време? Свободно време. Въпреки че има общ разказ, че работещите родители са твърде заети, за да дишат, както казва Вълк, Разбира се, има свободно време. Не ни изпращат по комини в зората. Извадете 50-часова работна седмица от 168 часа, след това извадете 7,4 часа сън, който имах всяка вечер (общо около 52) и оставате с 66 часа.

google maps игра където по света



Това е доста време. Въпреки че работех всеки ден и работех през повечето нощи, не работех повече в будно време, отколкото всъщност работех.

Виждам това в дневниците си. Въпреки донякъде слабото ми представяне на баланса между професионалния и личния живот, намерих време да пека маршмелоу на огън с децата си, да чета на верандата, да слизам по водна пързалка (два пъти!), Да тичам няколко пъти, да пека баница и дори да разгледате търговските шкафове на Мейси, докато едно дете беше на рожден ден. Истината е, че сме склонни да отделяме време за нещата, които искаме да правим. Времето се навежда, за да приспособим това, което искаме да вложим в него. Дори и да работим много - дори и да изглежда, че винаги работим - имаме време и за много други неща.