Неумолимо ръководство за работа с снизходителни колеги

Ако някой се опитва да ви провокира, най -лошото нещо, което можете да направите, е да му покажете, че е работило.

Неумолимо ръководство за работа с снизходителни колеги

Наскоро маркетингова фирма се обади да иска моя бизнес. Искаха да се регистрирам за техните услуги, които включваха онлайн форум за производство и предлагане на класове въз основа на моето съдържание. Младият маркетинг представител ми обясняваше всички функции и предимства. Сред тях имаше ангажимент да помогне за създаването на публикации в социалните медии, обясни той, по -скоро ме попита снизходителен тон , Знаеш ли какво са социалните медии, Леа? Възможно ли е да е бил по -покровителствен - или по -малко информиран за потенциалния си клиент?

бъдеща самостоятелна оранжева com игра
Пасивно-агресивното поведение има за цел да ви постави на мястото си, въпреки че често е маскирано като разумно или приятелско.



Това беше добро напомняне, че за съжаление не винаги можем да си сътрудничим с хора, които са усвоили нюансите на комуникацията на работното място. Може би познавате колега, който редовно използва подобен вид словесен удар. Този тип пасивно-агресивно поведение има за цел да ви постави на мястото си, въпреки че често е маскирано като разумно или приятелско. Мислете за това като за антагонизъм със захарно покритие.

Покровителство на хората говори с теб. Тяхната цел е да се чувстват превъзхождащи за ваша сметка, в резултат на което да се чувствате омаловажавани и малоценни. Нуждаете се от добър план за игра, за да се защитите от този тип поведение-иначе самочувствието ви ще нанесе голям удар.



Опитайте една от тези стратегии, за да запазите хладнокръвие и да не потънете до нивото на нарушителя.

1. Не го приемайте лично



На първо място, запазете спокойствие и продължете, както се казва. Ако ти вземете нещата лично , ще почувствате, че този човек ви атакува и от своя страна ще задействате механизъм за реакция на страх в мозъка си.

Когато това се случи, вие сте склонни да вземате по -малко ясни и логични решения и прибягвате по -емоционални . Не забравяйте, че този човек може да се опитва да ви провокира. И ако й позволите, да речем, като се хвърлите да се защитите и й кажете какъв глупак е, просто ще играете право в ръцете й. Бъдете спокойни, позитивни и никога не подценявайте силата на добротата в негативна ситуация.

2. Обадете им се

Можете да се обърнете лошо поведение в офиса като казвате на хората, когато действията ви не са наред с вас. Спокойно и професионално извикайте покровителствения човек, без да правите сцена или да бъдете драматични, като изрично, но учтиво каза: Боже, този коментар ми звучеше малко снизходително. Имате ли намерение да се откажете от отношението? Надяваме се, че той ще ви възползва от възможността за прехвърляне.



Ако се чувствате отбранителни и сякаш бихте могли да реагирате емоционално, най -доброто нещо може да е да си тръгнете и да не се занимавате с този човек в момента. Можете да кажете нещо като: Когато сте готови да говорите с мен с по -малко снизходителен тон, аз ще бъда на бюрото си. Това ви дава възможност да дишате, да декомпресирате и да съберете мислите си, преди да говорите отново с този човек.

3. Неутрализирайте езика на тялото си

Ако приемем, че досадният колега се опитва да ви провокира, най -добре е да реагирате възможно най -неутрално. Това означава поддържане положителен език на тялото и неприятелски изрази. Избягвайте да сочите пръсти, да въртите очи, да нахлувате в личното пространство на човека и да кръстосвате ръце. Това са сигнали, които й казват, че го е приковала - ако всъщност се е опитвала да ви вбеси.

Правете всичко възможно, за да поддържате спокойно и неутрално поведение. Застанете изправени, заемете мястото си, не се свивайте в обида и отстоявайте позициите си - физически и психически.

4. Поискайте разяснение

Той може буквално да не знае, напълно да не знае как ви е обидил.



Някои колеги може да произхождат от различна култура на работното място или да са свикнали да говорят с другите по определен начин, който не признават за неподходящ. Вашият колега, който пита дали разбирате бележката на шефа с тон, който намирате за упрек? Той може буквално да не знае, напълно да не знае как ви е обидил. Ако вашият колега има други разпознаваеми добри черти и случайното потапяне в този вид грубост е рядкост, може да искате да се съсредоточите върху контекста на това, което казва, а не на тона.

Ако е необходимо, поискайте разяснения. Бихте могли да кажете нещо като: искам да се уверя, че сме на една и съща страница и това, което казвате сега, ме отблъсква. Разбирам [за какво се отнася снизходително вашият колега], има ли нещо друго, което ми липсва?

станция за зареждане на питейна вода близо до мен

В зависимост от нивото на комфорт с този колега, можете да помислите да го уведомите как вие (и вероятно други) възприемате съобщението въз основа на тона на гласа. Той може да оцени главата нагоре.

Не забравяйте, че поведението на другите хора винаги е повече за тях, отколкото за вас. Откъс от „Дон Мигел Руис“ Четирите споразумения: Практическо ръководство за лична свобода , обяснява добре тази идея: Това, което другите казват и правят, е проекция на собствената им реалност, на собствената им мечта. Когато сте имунизирани срещу мненията и действията на другите, няма да станете жертва на излишно страдание.

Може да не успеете да промените поведението на другите, но поне можете да се научите да се справяте ефективно с тях, за да сведете до минимум въздействието и страданието върху вас, вашата увереност и вашата работа.

Тази статия първоначално се появи на Daily Muse и се препечатва с разрешение.