5 причини, поради които високочувствителните хора са предимство за вашия екип

Силно чувствителните хора, които съставляват около 20% от населението, имат специфични черти, които могат да ги направят високоефективни членове на екипа.

5 причини, поради които високочувствителните хора са предимство за вашия екип

Психологът Илейн Арон, която изучава вродената черта на темперамента с висока чувствителност от 1991 г., измисля фразата Високо чувствителен човек.



За тези индивиди, които имат тези черти - около 20% от общото население - това може да бъде подарък и проклятие. HSP изпитват както положителни, така и отрицателни емоции по-интензивно, отколкото не-HSP. Смята се, че тази чувствителност е свързана с по -високи нива на творчество, по -богати лични отношения и по -голяма оценка за красотата.

Силно чувствителните хора се нуждаят от допълнително време за обработка и ако нещо изглежда нередно, те обикновено ще идентифицират проблем, който да бъде разгледан допълнително. Сканиране на мозъка са показали, че HSP имат по -активни огледални неврони, които са отговорни за чувството на съпричастност към другите и повече активност в областите на мозъка, които са свързани с емоционални реакции.



Нека да разгледаме качествата на силно чувствителните хора, за да разпознаете техните черти, дарби и начина, по който те могат да се чувстват най -удобно на работното място.

1. Те ​​обработват нещата дълбоко



Силно чувствителният мозък има по -активен Островът , частта от мозъка, която помага за подобряване на възприятието и повишаване на самосъзнанието. HSP също са свързани към пауза и отразяване, преди да се включат. Следователно HSP винаги приемат много информация около себе си и дълбоко обмислят това.

защо хората се обиждат

Тъй като HSP забелязват по -фини детайли в тяхната среда, те са по -емоционално повлияни от социалната стимулация и ще забележат пулса на енергията на работното място, което може да бъде много полезно. Те забелязват малки подробности, които другите могат да пропуснат, като фин език на тялото или малки промени в околната среда. Те първи забелязват дали някой колега се подстригва отново или някой е разстроен.

2. Те изпитват емоции интензивно

HSPs се чувстват по -емоционални в отговор както на положителни, така и на негативни събития и забелязват фини детайли, които другите пропускат, като невербални сигнали или малки промени в тяхната среда.



Поради високата си способност за съпричастност, HSP често се чувстват виновни, че казват „не“ и се притесняват да не наранят другите. Трябва да има време за размисъл, преди да предприемете действия. Дори положителните преходи, като получаване на повишение или започване на нова връзка, могат да бъдат предизвикателство. Но управлявани правилно, тези хора могат да използват уменията си за възприятие, за да помогнат за създаването на хармонична среда на работното място.

3. Те имат чувствителност към сензорна информация

Някои видове външни стимули притесняват HSP, включително ярки светлини, силни шумове, социална стимулация, претъпкани автобуси, бързо мигащи филмови екрани, силни миризми и груби текстури. Мнозина покриват ушите си, когато минава линейка или пожарна машина, често изрязват етикетите от дрехите и/или силно усещат ефекта на кофеина или черния шоколад.

4. Те се радват на смислена връзка

Когато хората с висока чувствителност водят начин на живот, подходящ за техния темперамент - който включва адекватно престой, значима връзка и време за интегриране на преживяванията - те са в състояние да получат достъп до много от подаръците, които им позволяват техните проницателни мозъци и повишен емоционален капацитет. HSP обикновено се радват на взаимодействия един към един и предпочитат значими връзки. Това означава, че те са чудесен актив на работното място, което цени този вид комуникация и изграждане на екип.



Дори малките моменти могат да донесат на HSPs голяма радост, тъй като усещат всичко дълбоко и лесно се преместват. В сравнение с други, те са склонни да усещат събитията по -дълбоко и за по -дълги периоди от време. Може би те са първите, които плачат по време на филм или имат ярки сънища, които ще се задържат с дни. Чувствителните хора често са дълбоко духовни и се чувстват свързани с природата и животните. Склонността да бъдете съвестни води до ангажимент да правите нещата по правилния начин.

5. Те са съпричастни, интуитивни и проницателни

HSPs са много грижовни, съпричастни и емоционално отзивчиви към нуждите на другите. Засиленото възприятие, прозрение и интуиция позволяват на силно чувствителния човек да забележи невербални сигнали и да улови фини нюанси. Поради по -високо ниво на чувствителност , когато HSPs са в правилната среда, те са склонни да процъфтяват и проявяват много ценни черти на работното място, като подобрено възприятие, съпричастност, креативност и ориентация към детайлите.